2012年12月14日

エステのお勧め!





これから、ゆっくりしよう((嬉´∀`嬉))ノ



みなさんは、運動してますか?

運動嫌いな人にもお勧めなのが、ステップボーイです。



ボクもママも、

今のところ続けています( ̄ー ̄

と言っても、4日続けて2日休んで

また3日続けて・・・と、

毎日必ずってわけじゃないですタイヘンダァ!! ヾ(゚ロ゚*)ツ三ヾ(*゚ロ゚)ノ タイヘンダァ!!



それでも体重は3`ほど減りました( ゚o゚)ハッ



少しだけ、食事の量を減らしていますが、

もしかしたら、ダイエットシェイク バニラ味みたいなものに、

1食変えたら、もっといいのかも。



餃子も普通に食べてますΣ(゜゜)



それでも体重はキープできているし、

少しずつですが減ってきてますガンバ!(*゚ー゚)ノ"☆/;^-^)ノベシャッ!



ただ、足首が少し痛いです。



それでも無理な部分は、エステにまかせようかな・・・「(゚〜゚o)ウゥーン



星あやのようにビューティフルなりたい!と日々考えます(*#′∀`艸)



みなさんは誰が好き?





いまにきびケアで

ニュープロアクティブを使用して

いるんです。

にきびも自宅でケア

できますが、それでも改善されない

場合には、フェイシャルエステ・ニキビケアなどで

相談するのも良いでしょう。







それでは。。







posted by みさきgp2h at 03:14| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年12月07日

お気に入りのSweet daysカラコン

εεεε (っ*´Д`)っ"【σΗдYσσ】

昨日は奈良の大仏行ってきましたフフフf ( ̄+ー ̄)キラーン☆

帰りに食べた牛丼(大盛り)は美味しいかったー!フフフf ( ̄+ー ̄)キラーン☆



そして気分転換に弟にすすめられた

エルセーヌに申し込みしてみました☆



とってもリラックスできそう☆



寒天ケーキいいらしいよヽ(´▽`)/へへっ



痩せたいから

ちょっと続けてみようかな。



私はいつまでも若い肌でいたいのですが、

ケアするには、

どのような方法がありますかね。



自分でケアするに

はけっこう限界があると思うのです、、、。





コアリズムも最近すごく

@コスメで話題みたい。



気になるな〜σ( ̄、 ̄=)ンート・・・



これから、お気に入りの、Sweet daysカラコンを



スマホで、また買いますv(。・ω・。)ィェィ♪



エバカラー ワンデーカラコンと、もほしいな☆

安井レイが雑誌でしてたやつ♪





来月の予定もルナルナで

しっかりと見ないといけないな。



来月のバイオリズムどうだろう、

気になるところ。



お金が溜まったら

ミスパリ☆ワキ脇ダイエットで

キレイになるんだー☆



でもなかなか溜まらないんですけどね;;



出費ばっかりで・・・。









яОмってきます o(゚▽^)ノシまたねぃ♪







posted by みさきgp2h at 03:08| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年12月04日

エピレの口コミのことなら

*・。\(`・ω・)/。・*コンチヮ〜=)>△<)ィャ〜n

川*'-'*川ノ~☆・*。.:*・゚☆オヤスミ♪

今日はどんな一日でしたか?



前日の飲み会でかなり飲み過ぎて、

今日は二日酔いです。。。|||||||/(´ω`



じつはこの間、

温泉に家族で行ってきましたΛ(_Δ_)Λ 逆さイエーイ♪

かなり良い湯でしたよ(●´∀`)vィェ━ィ♪!



フィットネスでも通おうかなと検討していますが、、、。



会費が高いのよね('-'

なかなか通えないので、ちょっと悩んでいます。

体のケアをコアリズムでしたいと考えています。

性能もいいですしね。

続けられそうだし( ̄ー ̄)ニヤリッ♪

男フェイシャルって、どこが良いのかな。

スリムビューティハウスも骨盤ダイエットも
評価がいいみたい☆



最近遊んでるんだけど、戦国いろはアプリは

面白いと思います(●´∀`)vィェ━ィ♪。

無料ゲームのグリーは

男女ともに人気があるようです。



いろいろなゲームが充実している

のが、魅力ですが、なかなか面白い

ゲームも多いですよ。



無料はやっぱり

私は大好きです!





ではではそろそろこの辺で☆



byebyeヽ(o・ω・o)ノ゛ニャーンw







posted by みさきgp2h at 17:06| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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